DROŻDŻE NA TRĄDZIK?
By Unknown - 12:35
Dawno nie było jakiś domowych maseczek na buziunię.
DROŻDŻE - to grzyby jednokomórkowe z rodziny drożdżakowatych. Są bogatym źródłem składników odżywczych, mogą być stosowane pomocniczo w niektórych chorobach jak cukrzyca, choroby przewodu pokarmowego i nerwowego, w chorobach skórnych (trądzik, łuszczyca), a także w leczeniu osłabienia ogólnoustrojowego i zaburzeń metabolicznych.
CO ZAWIERAJĄ DROŻDŻE?
Wartości odżywcze drożdży (kostka 100g :
Białko: 12g
Węglowodany: 1,1 g
Tłuszcz: 0,6 g
Błonnik: 6,9 g
Witaminy: A, D, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, Biotyna, B9, B12, C.
Minerały: Sód, Potas, Wapń, Fosfor, Magnez, Cynk, Żelazo, Chrom, Miedź, Kobalt, Mangan, Fluor, Jod, Selen.
Minerały: Sód, Potas, Wapń, Fosfor, Magnez, Cynk, Żelazo, Chrom, Miedź, Kobalt, Mangan, Fluor, Jod, Selen.
Aminokwasy (m in. tyrozyna, tryptofan, metionina) lecytyna, enzymy (maltaza, laktaza, amylaza, inwertaza, fosforawa)
WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE DROŻDŻY
- korzystnie wpływają na stan włosów, skóry i paznokci (wzmacniają cebulki włosów, zapobiegają ich wypadaniu i nadmiernemu siwieniu, zapobiegają rozdwajaniu paznokci, wygładzają oczyszczają skórę z niedoskonałości)
- dzięki całej gamie witamin z grupy B i tryptofanu pozytywnie wpływają na samopoczucie, funkcjonowanie układu nerwowego, przeciwdziałają znużeniu i apatii
- dzięki zawartości chromu regulują ilość glukozy we krwi, dzięki czemu ograniczają apetyt na słodycze
- dzięki obecności witaminy B6 przyczyniają się do regulacji prawidłowej wagi ciała. Niedobór tej witaminy może przyczyniać się do kłopotów z prawidłową masą ciała
- poprawiają przemianę materii
- likwidują zajady w kącikach ust
- łagodzą, a czasem nawet niwelują częste i uporczywe bóle głowy (migreny) – skutek niedoboru witaminy B6
- znacząco łagodzą zmiany trądzikowe i zmiany skórne (np. łuszczyca) – obecność cynku i witamin z grupy B
- dzięki obecności licznych składników odżywczych działają ogólnie wzmacniająco
- przywracają właściwą mikroflorę jelitową
- łagodzą stres, bezsenność i napięcie nerwowe (witaminy z grupy B)
- wzmacniają odporność organizmu
MASECZKA Z DROŻDŻY
1/3 kostki przerzucamy do małej miseczki, rozrabiamy z przegotowaną CIEPŁĄ wodą, mieszamy dopóki uzyskamy jednolita papkę. Czekamy aż ostygnie, wtedy nakładamy maseczkę na twarz i nosimy ją tak długo aż nie będzie sama schodziła płatami z twarzy.
#niechciapkiłącząsięzesobą
#niechciapkiłącząsięzesobą
0 komentarze